|
|
1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΠΕΚΠΤ (1990)
1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΠΕΚΠΤ (1991) 1η θέση στο Πανελλήνιο Μινωικό Πρωτάθλημα στο Ηράκλειο (1992) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΠΕΚΠΤ (1993) 2η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΠΕΚΠΤ (1991) 1η θέση στο Αθηναϊκό Τουρνουά στην Αθήνα (1994) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΠΕΚΠΤ (1992) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΟΚΦΕ στο Άργος (1993) Grand Champion στο Διεθνές Πρωτάθλημα στο Άργος (1995) 2η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΖΟΚ (1993) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα ΟΚΦΕ στο Άργος (1994) 3η θέση στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Mixed Martial Arts στο Wedel, Germany (1995) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα στο Άργος (1996)
1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κινέζικων Κάτα γυναικών για έγχρωμες ζώνες (1991) 1η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΟΚΦΕ (1990) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα στο Άργος (1997) 1η θέση στο 1ο Τουρνουά Κερατσινιού (1995) 1η θέση στο Διεθνές Πρωτάθλημα στο Άργος (1998) 1η θέση στο Τουρνουά Αθήνα ηλικίας 15-17 ετών (1992) 1η θέση στο Ομαδικό Πανελλήνιο Ανοιχτό Πρωτάθλημα Γυναικών στην Αθήνα (1991) 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΟΚΦΕ (1993)
|
|
Αξίζει να σημειωθεί η προσπάθειά της να προκριθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας το 2004, μέσω των Προκριματικών Αγώνων Ταεκβοντό, που διεξήχθησαν στην Καλαμάτα το 2002, με προπονητή τον κ. Κυριάκο Παρασίδη.
Είναι απόφοιτη: της Κρατικής Σχολής Παγκρατίου Αθλήματος της ΓΓΑ, το 2000 --- του ιδιωτικού κολεγίου IAFA (International Aerobic and Fitness Association), το 2002 --- της Ιδιωτικής Σχολής Ultimate Pilates Academy της κυρίας Σολωμονίδου Βαρβάρας, το 2023 --- της Κρατικής Σχολής Προπονητών Σωματικής Διάπλασης και Fitness της ΓΓΑ, το 2024 Συμμετείχε: στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης και Fitness, 2023, όπου διεξήχθη στην Ηλιόπουλη --- στο Πανελλήνιο Σεμινάριο-Ημερίδα Προπονητών, Ελλανοδικών και Αθλητών της ΕΟΠΑ, στα Άνω Λιόσια τον Σεπτέμβριο του 2024. |
|
Η ΛΑΜΠΡΙΝΗ ΙΝΑ ΒΕΛΛΗ ΤΑΡΚΑΣΗ είναι μια καταξιωμένη επαγγελματίας στον χώρο του αθλητισμού και της φυσικής αγωγής, με εξειδίκευση στο Παγκράτιο Άθλημα και το Kick Boxing. Κατέχει την ειδική άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Παγκρατίου Αθλήματος και είναι πιστοποιημένη καθηγήτρια Kick Boxing με μαύρη ζώνη (1ο και 2ο dan) της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας WAKO (World Association of Kick-Boxing Organization). Επιπλέον, διαθέτει μαύρη ζώνη στο Kung-Fu Sanda από το 1997 και έχει υπηρετήσει ως μέλος της Εθνικής Ομάδας Kung-Fu από το 1991 έως το 2000.
Είναι ιδρύτρια και προπονήτρια του Γυμναστικού Συλλόγου "Η Αθηνά", που εδρεύει στο Κάτω Χαλάνδρι, στην οδό Αμυκλών 30, από το 1999. Προσφέρει πληθώρα ομαδικών προγραμμάτων, όπως fitness, aerobic, step, tabata, dance, cross training, fitness challenge, legs and abs, pilates, tae bo, TRX, weight training, kung fu, παγκράτιο άθλημα, kick boxing, kid's fitness και kid's fitness challenge. Παράλληλα, εξειδικεύεται σε ατομικά προγράμματα-personal training με αθλούμενους κάθε ηλικίας. Η προσέγγισή της στη φυσική αγωγή βασίζεται στην εκπαιδευτική διαδικασία, καθώς θεωρεί τον αθλητισμό ως ένα μέσο καλλιέργειας των ψυχοσωματικών και πνευματικών δυνατοτήτων. Είναι φανατική υποστηρίκτρια του μοντέλου Hellison, που δίνει έμφαση στην ανώτατη αξία της φροντίδας για τους άλλους και στους κώδικες αξιών του ατόμου. Παράλληλα, είναι ενεργό μέλος της επιτροπής φιλάθλου πνεύματος, ηθικής και δεοντολογίας (Ε.ΦΙ.Π.Η.Δ), καθώς και των οργανισμών "Σπάσε την Σιωπή" και "Μιλήστε χωρίς φόβο". Ως προπονήτρια, επικεντρώνεται στην ανάπτυξη ψυχολογικών δεξιοτήτων, όπως η αυτοπεποίθηση, η διαχείριση άγχους, ο καθορισμός στόχων και η αυτοομιλία. Το ηγετικό της προφίλ είναι ενθαρρυντικό προς τους αθλητές και ασκούμενους της, προάγοντας την αθλητική ψυχολογία και την πεποίθηση ότι η σκέψη μπορεί να επηρεάσει θετικά το σώμα. Βλέπει τη σχέση μεταξύ σωματικών και ψυχολογικών καταστάσεων ως αλληλένδετη, και η φιλοσοφία παίζει σημαντικό ρόλο στη διδασκαλία της, καθώς την θεωρεί ένα πολύτιμο εργαλείο για την τέχνη του ευ ζην. Επιπλέον, είναι πιστοποιημένη στην χρήση του Power Plate από το Balatsinos Academy και στην Αθλιατρική Πρώτων Βοηθειών Παιδιών, με πιστοποίηση του 2024. Κατέχει το πτυχίο Αγγλικής Γλώσσας Advanced του Michigan, και μιλάει άπταιστα Αγγλικά, γεγονός που της επιτρέπει να διδάσκει χρησιμοποιώντας στη γλώσσα αυτή. Πιστεύει πως η γυμναστική είναι όχι μόνο ένας τρόπος βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, αλλά και ένα μέσο καλλιέργειας της ψυχής και της εσωτερικής γαλήνης, συνδέοντας τη φιλοσοφία της στωικής σκέψης με την καθημερινή προπόνηση. |
                        |
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Για περισσότερες λεπτομέρειες ελάτε στον χώρο του γυμναστηρίου να μάθετε σχετικά με το τμήμα που σας ενδιαφέρει.
Για περισσότερες λεπτομέρειες ελάτε στον χώρο του γυμναστηρίου να μάθετε σχετικά με το τμήμα που σας ενδιαφέρει.